好发人群有哪些？

　　有外伤史或者劳损史的青年人，关节骨折或扭伤会引起关节软骨损伤，刺激关节周围组织增生和炎症产生。

　　肥胖的中老年人，中老年人主要由于关节退行性变引起骨关节炎性滑膜炎，肥胖者由于膝关节负重增加，易引起关节损伤，刺激滑膜增生。

　　既往患有骨关节炎、类风湿性关节炎等病史者，大多由于原有疾病的的损伤，引起关节滑膜炎。

　　长期重体力劳动者，长期从事重体力劳动会增加关节，尤其是膝关节的负担。容易引起关节损伤，进而引发慢性关节炎。

　　滑膜炎的症状有哪些？

　　一、关节疼痛

　　表现为持续性弥漫性疼痛，活动后疼痛感加重。关节活动时疼痛明显加重，但检查时压痛点不定。

　　二、关节肿胀

　　长期滑膜炎患者可有明显的关节积液，按压皮肤明显下陷，松开后皮肤回弹。另外，其皮温会增高，感染性滑膜炎肿胀十分明显，可有破溃，甚至渗液流出等。

　　三、关节畸形

　　滑膜炎后期经过长期刺激会引起骨赘生成，滑膜皱襞增生、增厚，关节稳定性差，并进一步加重关节损伤，长期可导致关节畸形或肌肉萎缩。

　　哪些措施能够有效预防滑膜炎？

　　采取健康的生活方式，适当进行正确的体育锻炼，控制体重，并保持清洁。

　　纠正不良的行走、下蹲、坐等姿势，减少登山等增加膝关节负重等活动，以免发生关节磨损。

　　积极治疗会引发滑膜炎的疾病，如类风湿性关节炎、感染等，控制疾病的发作，减少对滑膜的刺激等。