济南白癜风医院分享春天这样做可以抑制白斑的生长？春季，人体的新陈代谢突然加快，皮肤的微循环也随之加快。肌肤白斑也遵循春夏生长规律，开始苏醒、滋生、复发。因此，生活中应做好这几点，预防白斑。

　　适当的增减衣物。

　　春季过后，气温变化很大，过早地减少了衣服。当气温下降时，人体就很难适应环境的变化，从而降低人体的抵抗力。病菌乘虚而入，极易引起各种呼吸系统疾病和冬季传染病。

　　所以，当天气开始变暖时，不要马上脱下棉衣，穿上要厚又薄，注意颈、膝、足等部位的保暖。

　　合理进行饮食。

　　春天是肝气生发的季节，酸味食物过多会影响肝气生发，造成肝气郁结，肠胃不畅，如春天常患慢性胃炎、胃溃疡等病，其原因就在于此。

　　另外，白癜风的发病与肝肾不足也有很大关系，所以，春季要少吃酸性食物，多吃甘、酸的食物，能健脾益气，助阳气成长。

　　保持通风良好。

　　常开窗子通风，可保持室内空气流通，新鲜空气中有足够的氧气，可加强人体与外界环境的物质、能量交换与变化，有利于人体的生长发育。

　　室内通风、保持干燥，可减少阴暗潮湿环境细菌滋生，减少室内空气污染，增强人体抵抗力，有益于白癜风患者的健康。

　　避免阳光直射。

　　春、适度外出旅游，能使人心情愉快，对病人康复大有帮助。但是白癜风患者需要做好行前准备：保持良好的心情；做好防护工作，避免晒伤、磕伤；注意饮食，重要的是要戴上面罩哦！

　　适当的活动。

　　身体抵抗力提高，是一切疾病康复的基础。春风得意，面对来势汹汹的白斑，白癜风患者要做到强身健体。适当的进行运动，如瑜伽、伸懒腰等，可促进人体气血运行，推陈出新，进而促进人体阳气增长。

　　温馨提示：白癜风的日常护理很重要，但要杜绝白癜风的复发，还要积极做好春季白癜风抗复发治疗，科学应对，综合祛白，才能有效地控制病情。