孩子注意力不集中怎么办！注意缺陷障碍，又称多动障碍，是一种常见的儿童疾病。多动症是一种精神疾病，指的是注意力不集中或注意力不足，远远超过正常儿童的行为。此外，由于认知和学习困难，多动症儿童的智商也是正常的。父母必须更多地关注他们的孩子。如果一个人发现他或她的孩子对任何事情都不感兴趣，不专注于学习或玩耍，他应该及时带孩子去正规医院接受治疗，并在平时更多地注意健康饮食。

　　多动症儿童在有效治疗的同时，应多注意补充身体营养，这不仅有利于身体发育，而且对多动症也有一定的缓解作用。因此，家长必须注意帮助孩子选择食物，不要给孩子太多零食，尤其是含有神经刺激和大脑的食物，给孩子更多富含维生素和微量元素的食物，可以帮助孩子减轻疾病。

　　重要的是要知道西红柿、苹果、橙子和蛋糕等食物中含有大量凉爽的氨基酸，这种物质可以加重儿童多动症的程度，同时，在日常饮食中，少调味，不给孩子吃辛辣刺激的食物，特别是一些含有色素的食物不能吃，含铅的皮蛋、贝类和其他重金属食品不能接触到儿童。很容易影响儿童的精神状态和大脑发育。

　　多给孩子一些含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等。这对他们的身心发展有好处。除了注意饮食禁忌之外，你在对待孩子时也要有耐心。你不应该用暴力语言责骂或责备你的孩子。你应该帮助你的孩子放松和放松。这也是治疗多动症的有效方法。