西安哪有看男科的，高负荷的工作学习和快节奏的生活往往会导致亚健康。一旦外界刺激稍大，身体就会患病，比如男性患前列腺增生的概率会大大增加。此外，一些男性在日常生活中的一些不健康习惯或行为也极有可能导致前列腺增生。因此，男性应该了解这些不健康的习惯或行为，并努力纠正，以避免前列腺增生。

　　谁容易前列腺增生？

　　1.不爱喝水的人。

　　水是生命之源。我们身体的每个器官和细胞都含有大量的水分，水分的代谢在我们的身体中起着重要的作用。每天汗液和尿液都会排出一些水分，带走体内毒素，所以要及时补水，带动水循环。然而，由于工作的特殊性质，一些男人几乎没有时间喝水。所以水的补充不能满足身体的需要，水的代谢周期会变慢，体内的毒素也不会很快排出，容易出现前列腺增生。

　　2.爱憋尿的人。

　　每天补充的水分有很大一部分会在体内体液循环后从泌尿系统排出，部分毒素会被带走。但由于工作原因，有些男性不能及时排尿，会憋尿。膀胱内尿毒素菌丰富，容易滋生，从而感染前列腺。另外。长期憋尿也会导致前列腺肥大，进而加重排尿困难。

　　3.吃的不好的人。

　　因为现在的人在饮食上不注重健康，经常无节制的吃重油、重盐，男人经常喝酒，会刺激身体，间接影响前列腺增生。长此以往，身体受不了。

　　4.爱久坐的人。

　　随着科技的进步和社会的发展，现在人们的体力劳动减少了很多，更多的人坐在电脑前做脑力劳动。然而，许多人经常坐几个小时，下班后没有时间锻炼。久而久之，下半身的肌肉会受到长时间的压迫，血液循环会变慢，导致前列腺的血液循环出现问题，甚至发展成前列腺增生。而且久坐会对男性精子质量产生很大影响。

　　小贴士：预防前列腺增生，要从每一件小事做起，改善每一个坏习惯，比如避免本文提到的四点。只有培养好习惯，才能避免前列腺增生，增强抵抗力。同时，如果感到前列腺不适、排尿困难，应及时到医院就诊，根据医生的委托选择治疗方法。