类风湿性关节炎这样的疾病发生之后需要患者自身及其家人都要格外重视，要在患病的时候正确治疗和护理，千万不要错过治疗的时机，为了有效帮助到类风湿性关节炎疾病患者，下面成都治疗类风湿专科医院就来为大家介绍，类风湿性关节炎疾病的调理方法：

　　1、类风湿关节炎的饮食护理：类风湿疾病的病程还是较长的，患者常年与药物为伴，常出现营养不良症状，因此需要保证充足的营养供应，注意营养之间的搭配，患者不要挑食和偏食，不要吃含脂肪过高的食物，更是不能去吃辛辣有刺激性的食物以及调味品，以高蛋白、高维生素、低脂肪食物为主。

　　2、类风湿关节炎的心理护理：类风湿它本身是一种全身性的慢性疾病，病程较长，发病时患者承受着巨大的痛苦，因此很容易产生焦虑、烦躁、恐慌、悲观等情绪，甚至有些患者自暴自弃。此时，更是需要家属密切的关注患者有哪些情绪变态，多与患者沟通交流，使患者正确认识自身病情，消除患者不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心。

　　3、类风湿关节炎的基础护理：类风湿性关节炎患者在发病时，需要及时卧床休息，避免过多的活动，给患者提供一个安静舒适的环境，保证房屋的通风向阳，保持床铺的整洁，在病情稳定后，患者需要适当参加些运动，来恢复关节的功能，不能一直卧床。

　　4、避免食用的食物：玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状，所以应尽量少吃。

　　5、多吃生姜大蒜：大蒜、生姜具有抗氧化活性，它们可以消炎杀菌，姜还可止痛。每天吃几粒大蒜和姜，相信会对你有所帮助。

　　6、避免凉风直吹：在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。

　　7、将关节包夹起来：睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，睡硬床垫。

　　8、减少脂肪酸的摄入：减少富含Ω-6脂肪酸的摄人：这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中，这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用。

　　9、适度的运动：多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。

　　综合成都治疗类风湿专科医院的讲述，我们已经了解了类风湿性关节炎疾病的调理方法，能够了解这些调理方法很必要，可以帮助我们的患者在患病的时候更加正确的治疗护理疾病，早一些得到康复，避免疾病的发生带来太多的危害和影响才好。