白癜风作为皮肤科常见病，不痛不痒，患者没有肉体痛苦。对患者的伤害还是来自精神压力。所以患者得白癜风病后，重要的问题就是防治白癜风的扩散，避免形成大面积，泛发型严重白癜风，带来巨大的精神和经济损失。那么，广大病友，患者应采取什么样的行动来预防白癜风扩散呢？

　　1、早发现早治疗早康复：因为白癜风没有肉体痛苦，很多白斑不在暴露部位的患者对病情不够重视。甚至抱着自然康复的侥幸任其发展。直到病情扩散形成严重白癜风后，才知道害怕开始治疗。往往为时已晚，要付出很多倍的精力和金钱才能治好，给本人造成的损失巨大。

　　2、树立乐观心态，从白癜风阴影中走出来：据有关资料显示，90%以上的患者得病后，由于社会误解，交际受挫，存在一定精神抑郁，并因为精神问题带来一系列并发症，造成白斑区进一步扩散，成为严重白癜风患者。所以，心态是影响白癜风病情的一个重要因素。因此患者得病后首先要解决的是战胜心理抑郁，认识到白癜风虽然顽固，但目前医学已经高度发达，是完全可以治好的。

　　3、合理饮食，保证营养：俗话说，三分治疗、七分营养，对白癜风类由于身体免疫力调节障碍造成的疾病来说，在饮食方面注意营养搭配平衡更重要。要保持不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，不断提高免疫力。

　　【滨州华海白癜风医院就医指南】

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