细菌性阴道炎是女性阴道炎的常见病症，主要表现为阴道分泌物增多，并多为脓性，有臭味，每当夫妻生活或活动时，促进气味的释放，臭味特别明显，由于阴道内有大量胺类物质，阴道分泌物的pH也增高，那么，怎样预防细菌性阴道炎呢?我院专家针对这一问题为大家做了解答。

细菌性阴道炎预防主要有以下几点：

1、养成良好的卫生习惯，上厕所前应该洗手，使用消毒卫生纸，每日清洗外阴，换洗干净的内裤。

2、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

3、穿宽松透气的棉质内裤，少穿谨慎不透气的尼龙裤和紧身牛仔裤;

4、少去公共场所，比如说公共浴室、公共浴室、坐式的公厕等。提倡淋浴，尽量避免坐式马桶，浴后不直接坐在浴室座椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

5、预防细菌性阴道炎的关键是避免不洁夫妻生活，在进行性生活前后要及时清洗外阴，避免频繁性生活。2、

6、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟，可起消毒灭菌作用。

7、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

以上是针对“怎样预防细菌性阴道炎”相关介绍，以供参考，专家建议，除了养成良好卫生习惯外，还要学会保护自己，发现不适要及时到医院检查治疗，以免病情迁延。如有关于细菌性阴道炎预防及其他妇科疾病的问题，欢迎咨询北海医院妇科专家。