白癜风是一种常见的皮肤病，容易复发，所以一直是头痛的问题。白癜风的原因很多，单一的正规医院治疗是不够的，日常生活中的护理也要注意。防止白癜风复发的有效措施是什么？

　　1.找到合适的治疗方法。

　　患者应找到科学合适的方法祛除白斑，不要盲目使用药物。现在很多患者在网上查询如何祛除白癜风，看到别人说用什么方法治疗白癜风，自己就开始用了。要知道每个白癜风患者的病情都是不一样的，所以祛白的方法也是不一样的，盲目跟风会加重病情。只有按照医生的指导，白癜风才能得到控制。

　　2.巩固治疗。

　　白癜风治好后，虽然患者的皮肤白斑已经消退，但并没有恢复正常。如果患者在白癜风治好后立即停止治疗，白癜风会在一些轻微的外部刺激下迅速复发。因此，为了避免白癜风复发，患者必须治2~3个月。

　　3.注意日常饮食。

　　调理饮食是预防白癜风复发的方法之一。饮食是白癜风患者烹饪身体的重要手段。健康饮食可巩固治疗效果，有效控制疾病复发。错误的饮食可能会使病情恶化或复发。

　　4.做好防晒。

　　避免外伤和紫外线照射。外伤是白癜风同形反应的主要原因之一。白癜风患者在日常生活、运动和工作中，要注意保护自己，避免外伤。适当的紫外线照射有助于患者康复。过度暴露会加快皮肤黑素细胞的消耗，增加毒性，扩大白斑面积。这也是防止白癜风复发的方法。

　　5.精神状态。

　　精神因素是白癜风的诱发因素之一，很多治疗良好的患者因感情变动而复发。避免焦虑、悲伤、悲伤、愤怒等不良情绪。

　　抚州白癜风医院提示：白癜风虽然很难治疗，只要及时科学治疗，病情就会随着时间的推移而好转。在治疗过程中，患者一定要听从医嘱，积极配合医嘱，做好日常护理工作，帮助白癜风恢复治疗。