在昆明产后尿失禁可以如何治疗?

时间:2021-05-13 04:32:07   热度:37.1℃   作者:网络

  产后尿失禁可以怎样治疗?近来产后尿失禁成了许多女性关注的话题,那么,产后尿失禁是什么呢?症状是什么?该如何缓解压力,治好疾病?大小便失禁是部分女性会在产后面对的一种疾病,对自己的日子形成较大的不利影响。产褥期母亲需要了解相关知识,预防产褥期尿失禁。

  何谓产后尿失禁?

  产褥期尿失禁多由尿道组织肌肉松弛所致,是女性在怀孕结束后不能自行排尿的疾病。造成女性患此病的原因有可能是难产过程延长、胎儿过度挤压女性膀胱或在生产过程中受到损伤。

  1、如何治好产后尿失禁

  肌力练习:在练习时可以先小便后憋住。若女性能操纵排尿中的尿量,则表明肛肌已有收缩。遵循先小便后小便的方法持续练习,女性可以慢慢地学习操纵骨盆底肌肉收缩。不但排尿过程中可以这样练习,女性也可以每天练习排尿,锻炼自己有关部位的肌肉,增强引道的力量,从而消除尿失禁的困扰。

  2、身体的治好

  凯格尔运动:凯格尔运动是非常适合女性产后锻炼的,尽早进行这样的锻炼可以帮助女性恢复骨盆肌肉的活力,避免出现尿失禁的情况。

  踮起脚尖站着,共同收缩臀部肌肉以收紧肛部肌肉,坚持5 s后再重复上述动作。持续训练超过20次。

  躺下,双腿弯曲,臀部肌肉并拢,以达到缩肛的目的。坚持不懈,严重者,进行憋尿动作,先缩短骨盆底部肌肉,坚持不懈5 s,后逐渐放松。在休息5-10 s后,重复上述的动作。在整个动作过程中,妇女呼吸正常,腹部较松弛,没有紧绷感。

  3、影音治疗双频尿道失禁症

  在治疗各类尿失禁时,电影响具有较好的疗效。不管是压力性大便失禁还是急切性大便失禁,电影响疗都有一定疗效。电影中不同强度的响声,其作用有一定的差别。影音疗法主要是通过增强骨盆肌肉的缩缩力来治疗,主要是采用使膀胱逼尿肌敏感性减弱的方法,来增加膀胱的容量。

  4、离体磁振疗法

  这个方法只需要女性坐在疗椅上就可以治好。这种治疗原则是利用高密度磁场放松骨盆肌肉群,然后进入到治疗患者尿失禁症状中。病人在选择这种治疗方法时,需要严格按照医生为其定制的疗程盒来进行治疗。医师通常会选择“自律性膀胱神经治疗仪”治疗病人。病人每隔一段时间接受治疗大约20分钟,每周接受2次治疗,12周为一整疗程。

  5、日数调节法

  首先批改错误的观念,有些女性在患了大小便失禁之后,故意减少水分的摄取,这是不可取的。由于人体每日所需补充的水分必须是定量的,如果有意减少,就会对人体的某些既能形成不良影响。另外,女性在摄取水分时,其尿量也会减少,但其尿液浓度却会增加。这时,病人更容易出现细菌感染的情况,因此有产后尿失禁困扰的女性无法有意减少水分摄取。

  需要注意的是,女性在睡前2小时内尽量不摄取过多的水分,这样会降低滴尿的可能性。另外,利尿类饮料如咖啡、茶等,宝妈们尽量不要喝。

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