北京治胃肠病效果好的医院？大家都觉得便秘是再常见不过的一种疾病了，有时候严重了就买点泻药吃吃，根本没觉得这是什么病，所以也很少会去想是什么原因导致的此病，这样是不行的，如果不注意的话便秘也会引发很多的并发症，下面就给大家详细的介绍一下导致便秘的原因：

　　一、生活习惯不良。没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

　　二、液体量摄入不足。肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

　　三、某些疾病的影响。全身衰弱性疾病;肛门疾患痔疮、肛裂等所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病，如甲状腺功能低下;代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。

　　四、与年龄有关的改变。唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少;腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低;结肠肌层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢。

　　上述所提到的这些原因都是非常常见的，也是导致此病的原因，所以还是积极的了解比较好，这样的话能让身体得到较好的释放，不再承受那么大的痛苦。平时要适当的参加运动，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量的不要吃辛辣的东西。