日常生活男人如何提高性能力？男性如果出现身体抵抗力下降或者低下的状况，很有可能会出现性功能障碍疾病，在这时候应该及时的进行调整，在平时的时候养成良好的生活习惯，多吃一些含锌丰富的食物，对于男性的身心健康很有帮助。日常生活男人如何提高性能力？下面我们听听太原中山医院的医师的回答：

　　日常生活男人如何提高性能力？医师说在主要有以下几点;

　　1、男性平时一定要注意合理的生活习惯，对男性的生殖健康都是比较好的，避免出现阳痿早泄等方面的症状，平时应该多吃些韭菜之类的食物，能够起到一定的补肾壮阳的功效。

　　2、男性平时应该改掉手淫的坏习惯，这样可以有效的缓解性功能失调的现象，平时可以通过使用运动的方法来促进血液循环。

　　3、男人平时应该养成好的生活习惯，戒烟戒酒有效避免性功能低下的现象。提高男性性功能的方式是比较多的，好有一个好的性生活规律，这样对男性的健康比较好。

　　【医师提醒】以上就太原中山医院的医师对日常生活男人如何提高性能力的一些介绍，出现性功能障碍疾病这种情况一定不要掉以轻心，发现后就要及时治疗。如果还有什么问题可以继续咨询在线医生。

　　[本文责编：太原中山生殖医学医院 ]