筋膜炎需要怎么治疗?治疗筋膜炎成都
时间:2021-05-13 09:05:14 热度:37.1℃ 作者:网络
筋膜是一层致密的结缔组织,不仅覆盖在肌肉的表面,在肌肉之间以及在内脏的表面也有,由此我们将筋膜分为浅筋膜,深筋膜和内脏筋膜三种。
筋膜看似不起眼,但是却起着非常重要的作用,有了筋膜的包容,肌肉才会变得更加稳定,有了筋膜的作用才允许肌肉互相之间可以顺畅的滑行,而且这层筋膜充满弹性,会给肌肉一定的延展性。
常见发生筋膜炎的位置往往相对来讲比较浅表,尤其是这些年随着电脑手机以及工作方式的改变,越来越多的人由于长时间的低头,之间的久坐导致颈肩背甚至腰部的筋膜受到了过度的牵拉,在长时间的劳累过程当中,筋膜就会发生撕裂,而撕裂的筋膜有可能诱发局部的炎症,这就是筋膜炎。
当筋膜反复受到牵拉以后,筋膜会变得增生,慢慢的会形成结节样的改变,有人将其称之为筋结,这种结节有一种特殊的名字,我们称之为扳机点,也称之为激痛点,因为如果我们刺激这些结节改变部的部位,就会诱发患者局部的疼痛以及筋膜所累积范围内的疼痛。
1物理治疗
使用超声波,低频电,短波等。建议每周1次,5~6次/疗程。
2药物治疗
口服非甾体类抗炎镇痛药物能迅速减轻症状和改善生活质量,如芬必得、对乙酰氨基酚等。
3封闭治疗
对多痛点局限的患者可考虑,但要注意防止可能的并发症。
4手术治疗
中医经筋刀微创治疗对肌肉的松解作用良好,久治不好转的患者可采取积极治疗;对极少数症状顽固的患者,还可考虑射频肌肉松解术。
5自我松解
筋膜炎反复发作,治疗起来,周期偏长,建议患者要有长期准备,可借助辅助工具,对筋膜进行自我松解,让僵硬的筋膜变得柔软,让肌肉放松,增加血氧供应,破坏软组织内黏连状态,让筋膜恢复原来状态,慢慢纠正肌肉不平衡、增强神经肌肉有效性、减轻关节压力。
我们身体出现筋膜炎的症状,往往都是由于在我们的日常生活当中没有忽视正确的站姿坐姿,过度的使用了我们的筋膜,造成了筋膜的紧张和细小的撕裂,这样才导致症状的出现。
这种问题是一个长期的过程,不会在短期内形成,所以解决它也要慢慢来,如果利用封闭这种办法,快速的帮助患者解决疼痛,很有可能造成局部的感染,而且有可能反复的在同一部位发作问题,而且过于急躁的想要解决问题,很有可能造成错误的选择,容易受骗。
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