当下女性社会压力较大，再加上生活不规律，导致了很多女性都患有不孕不育症。那么，具体要怎样才能调理好月经不调的情况呢？重庆华西妇产医院专家给出了以下回答：

　　1、月经初潮：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　2、讲究经期卫生：在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生？重庆华西妇产医院准假讲解说：总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　3、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。

　　4、月经迟来：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况越来越差，直到闭经或并发其他病症。

　　那么，导致女性出现不孕不育的原因有哪些呢？重庆华西妇产医院专家指出，具体的不孕不育症状主要有以下几种：

　　1、卵巢因素所导致的不孕：约占不孕患者的15%—25%，卵巢疾病是导致女性不孕的一个非常重要的原因，在现在的女性之中患有卵巢囊肿、卵巢早衰以及多囊卵巢综合症等卵巢疾病的女性越来越多。这些疾病导致女性自己的卵巢功能受到严重的损害，使得卵子不能再正常排出或者是形成，导致女性不能怀孕。

　　2、宫颈疾病因素所导致的，在女性不孕的患者之中这种原因导致的在10%到20%左右。正常的女性在自己排卵期的时候宫颈的位置会扩大，使得卵子或者是受精卵可以更加方便的进入到女性的子宫之中，但是由于慢性宫颈炎导致的宫颈息肉、宫颈糜烂等疾病会影响精子、卵子以及受精卵的进入，从而影响到女性的孕育。

　　3、子宫因素所导致的不孕：在不孕患者之中所占的比例大约是10%-15%，重庆华西妇产医院专家指出，较为常见的疾病就是子宫内膜异位症以及子宫内膜炎等疾病，导致子宫的环境受到损害，导致女性不能怀孕。也有一部分的女性是由于自己的子宫发育不良或者是有子宫后位等疾病所导致的。这些疾病会影响受精卵的着床与发育。

　　4、输卵管因素所导致的：十分常见的是输卵管堵塞或者是输卵管粘连，在卵巢排出卵子之后是通过输卵管到达子宫的位置，如果输卵管的位置堵塞或者是不通畅，女性就不能怀孕了。