白癜风其实是一种局限性、全身性的皮肤病，是一种不易治疗但容易复发的顽固性皮肤病，是一种对患者美观非常有害的疾病。该病主要与免疫力有关。以下主要介绍提高白癜风患者免疫力的方法。

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　　【医院详情】

　　贵州白癜风皮肤病医院位于贵州省贵阳市南明区沙冲南路87号，是一所专注于白癜风诊疗的专科医院，也是贵州省白癜风精细化治疗示范医院。医院专病专治，在治疗各种白癜风方面有着丰富的临床经验及良好的口碑，在白癜风业内享有较高的知名度，每年吸引着无数的贵阳及周边省市广大白癜风患者前来就诊。

　　【医生回复区】

　　1、与朋友呆在一起。当你和朋友在一起时，由于友情和社会认可，你的免疫系统会处于良好状态。与朋友、家人和同事相处的时间越长，患感冒的几率就越低。

　　2、保持积极的态度。思想和感觉隐含着免疫系统。与乐观的同龄人相比，消极、抑郁、容易感到压力的人对肝炎病毒的抵抗力要小得多。

　　3、学会放松。压力会导致身体分泌类固醇激素和肾上腺素。这些荷尔蒙会减缓免疫系统的反应。此外，压力引起的焦虑也会降低身体的抵抗力。经常练习一些放松技巧，如有氧运动、渐进式放松肌肉等，可以抑制应激激素的释放，增强免疫功能。

　　4、合理饮食。任何缺乏营养都会导致频繁和长期的疾病。当一个人感到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减少850克以上，抵抗疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。配餐时，要吃一些含有不饱和脂肪酸的食物，吃足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

　　简而言之，主要介绍提高白癜风患者免疫力的方法。事实上，如果患者想要提高免疫力，并不难。主要是要注意饮食，注重增加身体营养，还要合理饮食，当然还需要养成良好的生活和休息习惯，保持良好的态度，这一点很重要。

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