正常情况下，男性精液在排出体外后，应该呈现乳白色，如果男性精液出现发黄的迹象，则应该引起重视，因为精液颜色改变，在一定程度上说明男性的健康出现了问题，甚至可能会对生育产生影响。

　　一般来说，男性精液的颜色发生改变，其原因主要有两点：一是生理性，也就是禁欲时间太长；二是病理性，通常是生殖感染所致。

　　对于生理性变黄，通常会出现在男性长时间没有发生两性结合行为，或者刻意禁欲一段时间之后，如果再发生排精，则很容易出现精子发黄的现象，这种情况下，如果恢复两性行为，一段时间之后会有所好转。因为保持适度规律的两性行为既是夫妻感情维系的需要，又能保证男性生殖健康的需要。

　　但是如果精子发黄的现象长时间没有缓解，就要考虑是不是疾病所导致

　　病理性的精液发黄，则会使精液粘稠度比较高，使精液的活动能力受到了限制，影响精子质量，从而导致男性发生不育。因此，如果男性出现持续性的精液发黄，且伴随其他疾病症状，则表明可能是由于生殖系统感染造成。常见的疾病包括前列腺炎和精囊炎，而这两个部位如果出现炎症，细菌就会对精液中的精液产生影响，从而使精液质量下降。

　　面对精液发黄的现象，男性要引起重视，需要先明确导致精液发黄的原因，及时前往专科医院就诊，检查清楚是病理性或是非病理性。如果是病理因素引起的，则应及时的进行调理，以免影响以后的生育，以免给自己带来不可逆的伤害

　　在生活上，应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼等。另外，平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度。

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