打嗝是日常生活中常见的一种现象，在一些重要场合比较的令人尴尬，那引起打嗝的原因是什么呢？有什么方法可以快速止嗝，今天就和小编一起了解一下打嗝的原因和止嗝的方法吧，让我们一起避开这个令人尴尬的场景。

首先，先来了解了解打嗝的原因：

1、喝饮料太多

在生活中在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

2、充气饮料

通常在喝完带有充气的饮料之后就会有打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。

3、焦虑情绪

平日里焦虑情绪也会使打嗝的现象发生的，因为当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

4、热咖啡或热茶

科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。

5、吃饭太快

在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。

打嗝按什么穴位可以停

1、打嗝按少商穴可以停

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。这个方法真的很有效果，小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、打嗝按中指可以停

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。

3、打嗝掐按内关穴可以停

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即首条横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

4、打嗝按膻中穴可以停

仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部，两乳头之间连线的中点)，先轻后重，按压2～3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。

5、打嗝按翳风穴可以停

翳风穴位于耳后与耳垂平齐的地方，如果只是偶尔打几下嗝，用双手食指点按此穴就可以了，力度要轻柔些，以穴位产生酸胀感为宜，反复点按1分钟，即可止嗝;如果是顽固性呃逆，以顺时针方向旋转按压此穴，手法一定要重，不要怕疼，坚持旋压数次。

6、打嗝按耳垂点可以停

用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂，两手同时用力将耳垂向下拉，力度以耳垂根受到刺激为宜，动作要缓慢，以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后，就可使打嗝停止。

7、打嗝按刮眉棱骨可以停

把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压，然后把食指弯曲起来，接着食指由侧面眉骨的部位，从内侧往外侧刮按，注意稍微用些力，能感觉到酸痛感为佳。

结语：通过文章我们了解到，是中导致打嗝的原因有很多，喝太多的充气饮料或者焦虑的情绪等都有可能导致打嗝，文章中也介绍了制止打嗝的妙招，大家可以在打嗝制止不住的时候不妨试试看。

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