上环后的注意事项是什么？在众多的节育措施中，“上环”可以说是一种长期避孕的方式。它能过很小的手术将节育环置入子宫，让子宫内产生一种假性炎症，从而达到长期有效的避孕。虽然上环是一个小手术，但了解上环后的注意事项是很重要的。很多人却不了解上环后的注意事项，所以今天就跟大家介绍上环后有哪些注意事项呢？

　　专家指出，女性上环后的注意事项有以下几点：

　　1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。　

　
　　2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。　　

　　3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。　　

　　4、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。　　

　　5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。

　　6、注意补充营养。适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　最后，专家提醒，上环虽然只是一个小手术，但是仍需要选择正规诊疗结构进行，以保证整个手术的安全保险系数。

　　上述就是关于上环后的注意事项是什么详细介绍了，专家提醒广大网友：当身体出现不适症状时要及时咨询医生，了解原因后对症治疗，不要因为小病不治而延误最佳治疗时间。在此，全体医务人员祝您身体健康！如果您还有相关问题可以直接咨询我们医院的在线专家进行有效咨询。