如何知道更年期是否到来？专家介绍，更年期的女性免不了出现啰嗦的特点，被冠以欧巴桑的外号，那么，女性怎样才能提前知道自己是否已经进入更年期了呢？如何知道更年期是否到来？这个问题下面就来详细的给大家做个介绍！

如何知道更年期是否到来？

1.通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。

2.从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期（绝经）年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。

3.女性月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。常有逐渐发生绝经、间断性绝经、突发性绝经等表现形式。绝经是进入更年期的重要指标之一。

4.女性更年期的前兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状，如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、失眠多梦、头痛、情绪不稳定、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。