准妈妈们有很多的饮食禁忌，那么呢？下面是一些不建议准妈妈食用的食物。

　　孕妇不能吃哪些食物：

　　1、

　　生菜属于生冷食物，尤其是未经煮熟的生菜，更不能吃。生菜中含有较多细菌甚至是农药，生吃的话容易诱发腹痛、腹泻情况，影响胎儿健康。

　　2、

　　茄子性寒，平时长期食用茄子会损害子宫健康，而《本草求真》也记载孕妇不宜进食茄子，容易诱发滑胎情况。

　　3、

　　生冷海鲜也是孕妇不能吃的食物。海鲜中含有较多细菌以及寄生虫，容易破坏孕妇免疫系统，诱发疾病。

　　4、人参

　　人参是补元气中的佼佼者，但不适宜孕妇食用。孕妇服用人参后，容易出现气盛情况，从而导致身体、呕吐、高血压、身体水肿等。严重时，甚至导致流产或者是早产。

　　5、薏仁

　　平时吃薏仁健脾胃、滋润肌肤、消除面部色斑及等，但怀孕时就不宜食用，否则会导致滑胎情况。