现代人容易使用3C成瘾，心理医师呼吁家长应注意小孩使用电子产品习惯。

　　现代人常过度沉迷于电子产品，而因此减少与他人互动。曾经有位男童刚上小学，就因为过度依赖3C产品，造成人际关系疏离而不愿意去上课，因此哭了一整个学期，求诊治疗2个月后才重新对学习产生兴趣。

　　据了解，这名男童因为是家中独生子、备受宠爱，上小学前天天滑平板、玩游戏，家长也不会限制时间。 但上小学后，因为老师需要管理整个班级，男童觉得自己不再受宠、心理产生落差，加上上学时间无法随心所欲玩手机、滑平板，也不能自由走动，因此在家哭了一个学期不愿意去上学。

　　平常小孩子使用3C产品应限定时间，建议以15分钟为限，也建议家长多花点时间陪伴小孩。 桌游能有效增进亲子关系，也可以增进小孩子在人际关系、社交互动和选择认知的发展，并在正向动机下，学习长时间维持注意力。