根据世界卫生组织的数据，心血管疾病是世界上的主要死亡原因。因此，及早预防这些疾病是公共卫生的优先事项。流行病学数据表明，失眠可能是心血管疾病的一个可改变的危险因素。为了评估失眠治疗对心血管疾病早期标志物的影响，研究人员进行了一项随机对照试验，结果已发表于J Sleep Res。

研究纳入了46名没有心血管疾病的失眠患者，调查失眠治疗对患者24小时动态血压、心率和心率变异性监测以及早晨空腹血样评估的心血管疾病早期标志物的影响。

患者随机接受失眠症认知行为治疗（CBT-I；n = 23）和对照治疗（n = 23）。结果显示，尽管失眠治疗成功（d = 1.3），但是意向治疗分析并未显示出对心血管疾病早期标志物有任何显著影响（d = 0.0-0.6）。

综上所述，该研究并未发现失眠治疗对心血管疾病有预防或治疗作用。未来需要更大样本来那个的研究行进一步的探究。

原始出处：

Anna Friederike Johann, et al., Cognitive behavioural therapy for insomnia does not appear to have a substantial impact on early markers of cardiovascular disease: A preliminary randomized controlled trial. J Sleep Res. 2020 Oct;29(5):e13102. doi: 10.1111/jsr.13102.