原标题：圣心健康大讲堂︱第62讲：《聊聊体检的那些事》

体检有很多套餐可选择，怎样合理选择呢？个人体检一般隔几天就可以来领取报告？

11月6日上午，嘉兴市第一医院健康管理中心副主任郑佳莲副主任医师主讲“圣心健康大讲堂”第62讲——《聊聊体检的那些事》。郑佳莲副主任医师结合常见的体检问题，向现场40余名听众与36500余名“禾点点”网友介绍了如何正确进行体检、体检注意事项、体检报告常见异常指标的解读等内容，精彩的讲课受到听众们的一致好评。

第62讲课件链接

圣心健康大讲堂

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随着现代人生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。如早期发现的食道癌、宫颈癌五年存活率可达到90%。通过健康体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。花一些钱投在健康体检上，早发现、早预防、早诊断、早治疗自然是最经济实惠的办法。

那如何进行一次高质量的体检呢？需要做好以下几点：一、体检项目选择：需要根据年龄、职业、生活习惯、工作环境、家族史、既往病史等进行选择。二、体检注意事项：1.检前禁食8小时以上；高血压药物可正常服用，少量饮水不影响，其他常用药物随身携带；2.不用刻意改变生活习惯，但忌暴饮暴食；3.体检当日的衣着应尽量宽松，不要化妆、美甲；4.体检项目不要随意弃检；5.如实告知病情及既往检查结果。三、检后报告及时查询，有异常的项目需根据保健建议针对性地进行就诊或随访复查。

健康体检的目的就是让大家都能拥有一个健康的体魄，更好地提高生活质量及工作效率。人这辈子，最值得炫耀的其实就是健康！

“圣心健康大讲堂”下期预告

主讲医师：周强 副主任医师

讲座题目：《糖尿病的早期识别和预防》

主要内容：1.如何及早发现糖尿病；2.如何预防糖尿病的发生发展

讲座时间：2019年11月13日（周三上午）9:30-10:15

讲座方式：嘉兴市第一医院6号楼5楼报告厅现场讲座；“禾点点”APP网络直播

专家简介

周强，副主任医师，嘉兴市第一医院内分泌科副主任。浙江省医师协会内分泌代谢科医师分会青年委员，中国糖尿病足联盟委员，浙江省内分泌学分会糖尿病足学组委员, 浙江省康复医学会营养学专业委员会青年委员。

毕业于吉林大学白求恩医学部，内分泌代谢性疾病科硕士，2015年在上海瑞金医院内分泌科高级研修班学习进修一年。长期从事内分泌代谢性疾病及营养科的临床、科研和教学工作，和科室同事一起在嘉兴地区率先开展了甲亢突眼的激素冲击治疗及多学科协作治疗糖尿病足，对糖尿病足治疗有丰富的经验。参编人民卫生出版社著作一部，发表论文10余篇，其中SCI1篇。