导读：初学太极拳入门基本功24式图解，太极拳的好处是什么。全身部位： 纤维肌痛症(公主病)。

初学太极拳入门基本功24式图解 太极拳的好处是什么

　　老是全身酸痛却找不出病因? 大家千万当心唷，因为你可能罹患了俗称「公主病」的纤维肌痛症! 一份针对纤维肌痛症患者所做的罹病历程调查显示，7成以上患者被外界误以为无病呻吟，且9成以上的患者曾被误诊为骨骼相关、风湿和情绪等疾病。 然而，痛、累、失眠正是纤维肌痛症的典型症状，若民众有上述症状且已持续3个月，请进一步接受诊断搭配适当的治疗。

　　纤维肌痛症又称「公主病」，好发在30～40岁女性，统计发现，国内纤维肌痛症的盛行率约2%～4%，女性发生率是男性的7倍。 而纤维肌痛症的典型症状是全身酸痛、疲劳和失眠，但不了解的人会误以为患者拿病痛做借口，无病呻吟所以才会被戏称为是公主病。 患者除了会出现慢性全身肌肉骨骼疼痛与压痛以外，还会伴随容易疲倦、睡眠障碍、肠躁症、忧郁、焦虑，甚至记忆力退化等症状，以下3项则为纤维肌痛症最常见的症状：

　　1. 以肚脐为中心，将人体划分为4个象限，若疼痛部位广泛分布于4象限且呈现对称性。

　　2. 自原痛点开始计算，疼痛时间超过3个月。

　　3. 合并出现疲劳、失眠等2大生理症状。

　　肌痛症确诊困难 客观检查无路用

　　根据调查结果，发现67%患者初期会出现疼痛、疲劳、失眠等三大症状，但因不适反应与工作忙碌、压力大所出现的症状类似，9成以上的患者曾被误以为是其他疾病所造成，其中以骨骼相关疾病所占比例最高。

　　纤维肌痛症的的主要症状为慢性广泛疼痛和压痛，初期多以疼痛、酸痛、疲劳表现，因患者疼痛处外观没有明显的病理改变，常被误认为生活过度疲劳所引起。 而纤维肌痛症发生的确切原因目前还不清楚，普遍认为可能与神经系统失调有关，在正常情况下，因外力或温度的刺激透过神经传导物质上传到大脑，进而产生疼痛感。 由于这些传导物质的失衡，导致神经系统过度放电，使得痛觉被异常放大，让纤维肌痛症患者痛不欲生，却又找不到原因。 此外像是家族遗传、睡眠障碍、身体与心理压力等因素，也可能增加纤维肌痛症发生。

　　其实，目前国内对于纤维肌痛症已有统一的诊断标准，只要符合以下条件，建议尽快找疼痛科、神经内科、复健科或风湿免疫科进行诊断，合并服用健保给付药物降低中枢神经对疼痛的敏感度，从根本改善生理不适。