【强忍大便有什么危害?强忍便意易长痔疮是真的吗?】相信不少民众有认马桶的习惯，常觉得公厕不够干净，而选择强忍便意，宁可忍回家也不愿意在公共场合解放。不过，近来坊间却谣传：“经常强忍便意，不仅会增加罹患痔疮的风险;久而久之更可能因此癌变，导致大肠癌上身。”引发网友热议。真有这一回事吗?“忍便”行为对健康有无危害?且听专业医师怎么说!

　　常强忍便意易酿痔疮？医师：肛门静脉血管反复肿胀是关键

　　对于这项谣传，专家表示，民众忍便的行为不仅会造成肛门括约肌、周遭静脉血管在当下必须不断收缩以忍住便意;尤其人体在错过便意后，粪便中的水分更会不断被大肠吸收，使便便变得又干又硬。

　　在此情况下，若民众想再度解便，往往需耗费更多的时间与力气、肛门也要更加出力，甚至引起肛门静脉血管的肿胀。一旦上述情境反复发生，长期下来确实容易因肛门不断处于肿胀状态下，进一步引起周遭静脉血管曲张，造成痔疮上身。

　　网传：痔疮会恶化成大肠癌医师：两者无因果关系

　　至于痔疮究竟会不会恶化成大肠癌?医师指出，这是错误的认知。痔疮是肛门周边血管肿胀引起的不适症状，而癌细胞则是人体细胞分化异常，导致细胞不正常增生，且具有恶性变倾向所致。因此，痔疮并不会变成癌细胞，更不是诱发大肠、直肠癌。

　　痔疮、肠癌出血分不清？勿讳疾忌医、定期健检有保障

　　医师也提到，临床上就碰到不少将肠癌出血前兆，误以为仅是痔疮出血而延误就医、影响后续治疗效果的病例。民众若发现自身有疑似解便出血的问题，切勿讳疾忌医，而应尽速寻求专业医师协助诊断、厘清原因较有保障。

　　尤其是，有“家族性大肠息肉症”的患者，因遗传因素其大肠内往往较常人存有许多的息肉者，30岁后建议最好能定期接受大肠镜检测，并将发现的息肉加以切除，且每2～3年就回诊1次进行检查。而检测后未发现息肉者，也应每3～5年再回诊一次、定期进行追踪尤佳。

　　【医师小叮咛】：

　　医师也提醒，想要防范大肠癌上身，民众应养成良好的饮食及运动习惯，尽可能维持正常作息、不熬夜。且40岁以上合乎资格的中年人，更因适度接受国民健康署建议的“粪便潜血检查”，有家族遗传病史者更要特别留意;只要早期发现、早期治疗，自然健康有保障。