现代社会生活中，许多人透支了大量的精力还有体能。由于没有节制的网上冲浪、长期熬夜、大量饮酒吸烟、过度的疲劳工作等等，导致因睡眠不足、人体生物钟节律紊乱从而引发的种种身体不适。诸如电脑病，空调病、汽车病、节假日综合症等现代疾病都来了，困扰而且威胁着人们的健康。面对这些状况，人们逐渐意识到，"现代病"正悄然引发令人担忧的健康危机。
 
 
　　第一是"酸质化"。身体的酸质化是一种不能分解的蛋白质，还有高酸性的物质摄取太多，导致而成的。
 
　　第二是"缺乏症"。这是指身体功能运作缺乏某些需要的物质，经过长期的偏差，疾病产生，功能失调。
 
　　第三是压力。这是指来自生活环境给予身心内外的无形压力。
 
　　
 
 
　　"警察脚跟"。这种病指的是因长时间行走而导致滑囊炎，患者中警察较多。
 
　　工作压力综合征。当员工和工作单位之间产生不协调时，就会出现工作压力。世界卫生组织认为，航空管制员的工作最紧张，他们因长期在思想高度集中的紧张状态下工作，易导致患胃溃疡或出现其他工作压力综合征症状。
 
　　家庭主妇综合征。这种疾病指的是家庭主妇因过度操心家务而导致紧张。
 
　　职业妇女病。这种病与家庭主妇综合征病因不同而症状相似，指的是职业妇女因工作精疲力竭而表现出疲劳、易怒和头疼等症状。
 
　　退休丈夫综合征。刚退休的丈夫往往会情绪紧张、头疼、抑郁和渴望女性。这些丈夫与自己的工作"结婚多年"，本来与妻子每天只见面几个小时。一朝退休后，夫妻24小时朝夕相处，各种问题接踵而来。
 
　　"随身听型脱发"。如果你总是用立体声耳机听音乐，就可能导致头发大面积或局部、暂时或长期脱落。
 
　　"拖拽性脱发"。长期用某种类型梳子梳头或长期使用头部电子接收器易导致脱发和新头发难以生长。
 
　　"啤酒指"。频繁开启罐装啤酒，可能导致指头红肿甚至失去知觉。
 
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