因美观舒适,牙齿矫正时间短,而且还不会对,生活、工作产生影响,隐形牙套十分受爱美人士青睐。那么影响牙齿矫正后对平时饮食有哪些要求呢?今天小编就为你带来戴隐形牙套时不能吃啥?戴隐形牙套时饮食要注意哪些?

戴隐形牙套时不能吃啥?

 其实,戴着隐形牙套也是可以正常进食的,当然,摘下进食会更方便清洁牙齿和牙套。如果习惯戴牙套吃东西,那一定要注意以下几点:

 1、远离烫、硬、粘的食物。

 太烫的食物可能会将牙套烫变形,太硬的食物也不建议,如:坚果、骨类食品、以及一些壳类的海鲜等硬度较高的食品,以免损伤牙套和牙齿而影响矫正效果。吃粘性比较强的食物也最好不要吃,如年糕、吃肉类十五的时候要用到切成一小块后在实用,千万不要直接牙齿撕咬,很容易粘在牙套上无法清理。此外,也不要吃含糖高的饮料,以及一些容易碎成渣的食物,容易钻进牙套损害我们的牙齿。

 2、千万不能吃容易着色的食物

 经常吃咖喱、火龙果、浓茶、咖啡之类的食物,牙套容易被染色,而平时我们佩戴牙套的时间至少要20-22小时,所以不想自己一口染满了颜色的牙齿出现在被人面前,那么最好在吃这些食物时摘下你的牙套。

 有的朋友也为此想了许多对策,比如不咀嚼直接吞咽的方法,认为只要牙套接触这些食物的时间过短就不会受到影响。但不咀嚼直接吞咽的方法会有这些不良影响:一是对肠胃不好,容易消化不良;二会减少咀嚼肌锻炼,让咀嚼肌流失,长期会导致“牙套脸”;三导致失去了吃食物的乐趣,品尝不到味道。

 3、餐后可用水或茶水漱口,在人体口腔中存在大量的微生物和畸形的致病细菌存在,如果不注意口腔卫生清洁,会导致细菌的大量滋生,造成蛀牙或牙周构造炎症,使治疗效果大受打折。

 需要注意的是如果患者使用无托槽影响矫正,就需要在进食之前将牙套摘下,并在进食之后清洁好牙齿和牙套。在所以的牙齿矫正方法中,隐形矫正技术因为不隐形牙齿美观,效果比传统的方法好,受到广大爱美者的推崇。

戴隐形牙套时饮食要注意哪些?

 起初隐形牙套可能会引起轻微的疼痛,因为它旨在帮助你逐渐拉直牙齿。这种情况最常出现在你刚开始戴隐形牙套的第一周内。根据2005年的一项小型研究发现,83%的隐形牙套用户在一周内习惯了矫正器,之后就没有什么疼痛的感觉了。

 就疼痛程度而言,整体上还算是比较轻微和短暂的。一项研究报告说,有54%的隐形牙套配戴者感到轻微的疼痛,而35%的则完全没有感到疼痛。隐形牙套佩戴者最大的抱怨之一,是在咀嚼的时候感到不适。

 总体而言,隐形牙套整体上可能会引起轻度和暂时性的疼痛,并非每位佩戴者都会感到疼痛。但是,如果你对疼痛的耐受力比较低、或者牙齿牙龈的敏感度较高,或者正好当时牙齿出现了问题,那么隐形牙套可能会导致一定程度的疼痛。

 隐形牙套带来的疼痛会持续多长时间?

 牙科医生表示,疼痛的症状会在安装隐形牙套之后持续2到3天。由于隐形牙套每2周需要更换一次,因此在每个周期更换周期的前几天,你都可能会感到轻微的疼痛和不适。但是,随着你逐渐习惯使用隐形牙套,这些症状可能会变得不太明显。

 怎么才能缓解疼痛?

 如果你在佩戴隐形牙套时感到非常不舒服,可以采取一些解决措施:

 1 尝试牙蜡

 如果你遇到隐形牙套引起的牙龈疼痛,可以借助牙蜡来缓解牙龈疼痛。你可以在牙套的顶部边缘上涂少量蜡,这些地方往往最粗糙,润滑边缘可以帮助减少可能导致牙龈疼痛的任何摩擦。

 2 服用非处方药

 你也可以考虑在疼痛最严重的前几天里服用非处方药(OTC)来缓解疼痛。你可以选择乙酰氨基酚(Tylenol),布洛芬(Advil)或阿司匹林等,具体的请咨询医生。

 一定一定要问问医生,服用 OTC 止痛药是否安全,特别是如果你正在服用其他药物,或有任何潜在的健康状况。

 3 改变饮食习惯

 如果你的疼痛局限在一部分,那么你可以使用口腔另一侧来进食,从而防止对该区域施加更大的压力。继续直到疼痛开始消失,你可以慢慢恢复之前的咀嚼方式。

 4 不要随便摘下牙套

 最后,除非正畸医生另有建议,否则应避免在任何长时间内拔出隐形牙套,建议每天至少佩戴22个小时。但如果你很痛苦的话,你很容易承受不了就摘下牙套,但这样做实际上可能会降低你的整体疼痛承受能力。

 其实不管是隐形矫正还是金属托槽矫正,在矫正期间的饮食和护理都是非常重要的,在饮食上的一些限制也都差不多,但隐形矫正会让矫正更加舒适和无形。所以在牙齿矫正期间应特别注意护理和保护,别让矫正越走越偏。

 总之,这就是关于戴隐形牙套时不能吃啥?戴隐形牙套时饮食要注意哪些?的全部内容,记得关注小编了解更多详情哦。

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