兰州的治疗皮肤病医院哪家好？兰州人民医院医院主任介绍：对于牛皮癣的疾病，相信大家都不陌生，此病是很顽固的皮肤病，这个疾病的治是非常的难的，对于这个疾病 我们是应该积极的去配合医生的治疗的，以免给患者朋友们的健康造成了更加严重的伤害。

　　牛皮癣我们都有一定的了解了，牛皮癣除了比较顽固难治之外，更让我们头痛的是牛皮癣还具有很强的复发性，就要在控制病情之后学会避免牛皮癣的反复发作，那么，在生活中如何避免牛皮癣的反复发作呢？请看下面的介绍。

　　养成良好的生活习惯，轻松的心情：牛皮癣患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致牛皮癣的病情加重，甚至出现复发的现象。

　　第二点，避免不良的药物诱发牛皮癣：牛皮癣患者在选择用治疗牛皮癣疾病的药物的时候一定要慎重，特别是长期依赖西药的患者，由于西药具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。同时有一些治疗药物，可诱发同形反应，牛皮癣患者一定要小心谨慎。

　　第三点，适当的运动，增强自身免疫力：牛皮癣患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力，促进牛皮癣治疗，争取早日恢复健康。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发牛皮癣的重要病因。

　　了解了如何避免牛皮癣的反复发作以后，我们就应该利用从以上文章中学到的知识，来帮助我们做好牛皮癣的预防和治疗工作，另外，牛皮癣治疗不当的话，病情会加重甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意牛皮癣病情的变化，以便及时采取相应的治疗措施。