沈阳哪家皮肤病医院专业-沈阳好的治疗痤疮医院_脱发是近年来很多人遇到的现象。脱发一方面与自身的生活工作条件、情绪等有关。另一方面，它也与病人的身体状况有关，如身体虚弱，以及可能发生的其他疾病。众所周知，头发长出来需要一定的时间，所以在治疗的同时照顾好脱发是非常必要的。平时如何照顾好脱发？医院医生需要注意以下几个方面：

一、调整作息时间的规律：作息时间不规律会导致内分泌紊乱、脂溢性脱发。睡眠一定要保证，睡眠质量一定要保证。不能长时间对着电脑，辐射对头发有害。

二，爱护头发，避免过度的身体伤害。不要经常烫发。烫发可以让头发看起来蓬松，但是它的化学物质和高温对头发有害。

三，选择合适的洗发水，不要使用假洗发水和化妆品，谨慎使用染发剂、发胶等产品。劣质洗发水、染发剂等产品含有大量化学物质，长期使用会导致头发脆弱、脱发。

四，爱护头发，避免过度的身体伤害。不要经常烫发。烫发可以让头发看起来蓬松，但是它的化学物质和高温对头发有害。

平时如何照顾好脱发？你可以尝试以上方法在生活中去呵护。但是每个人的情况基本不一样，所以大家了解后一定要根据自己的具体情况去照顾，不然可能起不到什么作用。