爱游泳的女性

游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐。甚至泡上一整天都觉得不够。然而，因为游泳而患上各种妇科疾病的女性不再少数。

例如在例假的前几天保持这样的习惯，由于冰凉的水和病菌的入侵，对子宫造成在生理期间往往会出现痛经、腰疼等症状，甚至会因为阴道受到细菌的感染而患上各种妇科炎症，另外，游泳池如果是混游，一些患有疾病的女性自觉性不够，就会容易通过水介质传染到你的身上。专家建议，实在喜欢游泳的女性最好选择规范的，卫生的游泳池。

爱吃甜食的女性

在夏季，往往会出现很多含糖类高的美食，如冰爽可口的冰淇淋，冰冻可乐和各色的甜品等都是女性的最爱。专家指出，含糖类高的食物容易导致引发高血糖或尿糖偏高，导致人体的酸度增高。正是阴道细菌最喜欢的生长环境，这样细菌得到了大量的繁殖，容易引起妇科病。最常见的阴道炎正是由此引发的。

此外，预防妇科疾病的要点还有很多，例如不要穿太过于紧身的热裤，要经常洗手等。

太爱干净的女性

由于气温的升高，全身的汗液分泌大大增加了。而女性私密处分泌着大量的汗腺，是肌肤汗液分泌较多的部位之一。而由于不通风的闷热环境，更是细菌滋生繁衍的大好环境。

但是女性朋友们往往陷入是否进行清洁的矛盾中。相信很多女性朋友都应该知道，每天的清洁是必须的，但是又有专家说清洁过度反而也会患上妇科病。那到底该如何取舍么？

有些爱干净的女性夏天洗澡特别的勤快，甚至一天三四次都不满足，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡，专家建议，夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，尽量不要做强烈的导致出汗的运动，洗澡的时候也不要特别针对私密处进行特殊的清洁，用清水洗洗外阴就可以了。此外，内裤也要注意消毒，夏季阳光那么强烈，不用岂不是太可惜了，可以在阳光下杀下毒。

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